Aleha Logopedia: Saca a relucir tu creatividad con el taller de arteterapia

Aleha Logopedia, tu gabinete de logopédico de Puerto de la Torre (Málaga), abre una vez más las puertas de su taller de Arteterapia. Muchas personas se preguntarán ¿qué es la arteterapia? Pues, muy sencillo,  como su nombre indica se trata de una combinación de arte y psicoterapia donde lo más importante es la persona y su propio proceso; el arte es utilizado como forma de comunicación no verbal, como un medio de expresión consciente e inconsciente, al reconocer que los pensamientos se expresan con más facilidad en imágenes que en palabras. El arte es una forma de bucear en el interior de nosotros mismos, de sacar al exterior nuestros conflictos y miedos, así como una forma de abordarlos de un modo indirecto y poder transformarlos de manera creativa.

Imagen Freepik

Las terapias artístico creativas nos dan la posibilidad de expresar emociones confusas o difíciles de una forma menos agresiva que otro tipo de terapias. La expresión simbólica permite al individuo una distancia de seguridad de las experiencias dolorosas y del sufrimiento mientras que contiene las emociones intensas.

A parte de los fines meramente terapéuticos, la arteterapia es una técnica de desarrollo personal, de autoconocimiento y de expresión emocional. Por tanto, no es necesario poseer ningún trastorno psicológico sino simplemente sentir la necesidad de explorarnos a través del arte.

OBJETIVOS:

• Promover la expresión de sentimientos y pensamientos.
• Fomentar el autoconocimiento de uno/a mismo/a.
• Fomentar la creatividad y descubrir el placer de crear.
• Promover la psicomotricidad fina y gruesa.
• Favorecer la interacción grupal, la negociación, la responsabilidad y la empatía.
• Aumentar la concentración, la atención, la percepción y la sensibilidad.
• Disminuir los niveles de estrés y frustración.
• Potenciar la autoconfianza y la autoestima.
• Promover la escucha y expresión corporal.
• Fomentar la desinhibición favoreciendo el desarrollo personal.
• Facilitar un acercamiento hacia el arte, distinto de manualidad.

Además, entre los BENEFICIOS de esta terapia se encuentran que potencia las siguientes capacidades:

• Un mayor autoconocimiento de nosotros/as mismos/as.
• La capacidad de expresión.
• La educación en valores.
• La creatividad y la imaginación.
• La supresión del miedo a ser juzgado (arteterapia en grupo).
• La transformación de miedos, conflictos, trabas...
• Una mayor sensibilidad.

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

Este taller no tiene límite de edad.

¿NECESITO SABER DIBUJAR?

Para formar parte en este tipo de talleres/cursos no necesitas saber dibujar ni tener conocimientos artísticos, y aún así, es muy probable que descubras al artista que llevas dentro.

PRECIO

Cada sesión tendrá una duración de dos horas y su precio será de 30 euros.

Para más información, consúltanos en nuestras instalaciones de ALEHA LOGOPEDIA (C/ Lope de Rueda, 284, local 2, Puerto de la Torre, Málaga), a través de nuestros teléfonos 644 045 707 o en el 952 43 24 45 o en el email aleha.logopedia@gmail.com